新緑の5月1日(日)
朝から雨が降りました☔️
そんな中、こちらのイベントスペースで
マミの坐位のほぐしと呼吸からスタート
先ずは呼吸しやすいよう上半身を解し
骨盤周りを解して
体に流れる呼吸を感じて頂きました💓
ジンジン、ポカポカを感じる中
響子さんの立位で動いて頂きやすいように
脚をしっかりと解します💓
続いて響子さんの立位のヨガをお届け🧘♀️
新緑の時期は新鮮な空気を
たっぷりと取りたくなります🌿
胸を大きく開いて
脚を強く使いながら
丁寧に段階を経て自分に合ったポジションを
選んでいけるスタイルのヨガ🧘♀️
心地良いですね❣️
シャバーサナでは生演奏をBGMに
動かした体を味わって頂きました💓
しゅわっち❣️
この脚🦵の解し、
足が軽くなり驚きました！
とのご感想を頂きました💓
そうなんです❣️
少しのことでとても効果がでるので
好きでよく行います🎶
寝る前にもまたお家で🏠して下さったそう
効果を実感するとやりたくなりますよね❣️
嬉しいです😆
素敵な笑顔💓
でも実はかなりキツい瞬間です✨🤣
スヤスヤ💓
コチラが
シャバーサナタイムの
生演奏の様子です✨
シャバーサナの時の生の音楽にとても癒されました❣️
と嬉しいご感想を頂きました😊
ちなみにこれは響子さんの提案です💓
響子さんありがとうございます😊
心地良いヨガの🧘♀️あとは…
🎼ゴロ寝音楽会
マットの上に寝転がったり
思い思いの姿勢で音楽を聞いて頂きました💓
オーボエ 八上裕美さん
クラリネット 田中マミ
が、心の癒しタイムになればと
選曲した5曲をお届けしました❣️
ご参加の皆様から
ヨガと音楽のコラボが素敵✨
空気の振動を肌で感じました✨
音楽で心が癒されました✨
トトロよかった❣️
と、数多くの嬉しいご感想を頂き
とっても嬉しかったです❤️😆
ありがとうございます✨✨
演奏動画を貼り付けたかったのですが
やり方が分かりませんでした🤣🤣
また今度🎶
ここからはランチテーブルのお写真💓
雨でかなり寒くなってしまった屋外でしたが
ゼルコヴァカフェさんの美味しいランチと
おしゃべりを楽しんで頂きました💓
こちらのテーブルはとても
お話が盛り上がっていたとお聞きしました😊
そしてみんなで
HAPPY BIRTHDAY 🎂🎁🎈
を祝ってたら、アクティブスクエアの方が
ご親切にクラッカー🎉をくださったり✨
ありがとうございました❣️
あーーーー❣️
あのテーブルの上の茶色いバッグは…
きっと、ゼルコヴァカフェさんの
シュークリーム😍💓
こちらのテーブルを尋ねた時は
シュークリーム5個くらい？と
クッキー🍪の袋も発見しました😍😋❤️
写真に収めておけばよかったです…🤣
初ヨガ🧘♀️気持ち良かった💓
とご感想頂きました💓
ありがとうございます😊
気心知れたグループ🎶
この中にも実はミュージシャンな方が💓
皆様多才です😊✨
こちらは本当に遠くから
来てくださいました✨
ファミリーでのご参加🎶
お名前の共通点もあり親近感が湧きました💓
奥の私たちのテーブル写真を撮り忘れてしまいました😢 バタバタしてごめんなさい🙏
奥のテーブルにはなんと
同じお誕生日の方が🎂🎁🎉
お隣同士で座ってらっしゃることが発覚✨
すごい共通点✨
それだけに留まらず他にも
色んな共通点が分かり
テーブルの大人4人がみんな繋がる❣️
とっても楽しかったです🎶😆
ゆうこ先生の
ミラクルシートアサイン✨👏🎉
感謝✨✨
あの場にいらっしゃらずとも
イベント前後のたくさんの
サポートとフォローを
ありがとうございました❣️
次の高野山の時には
今回の分までしっかりと
お楽しみになると思います😊💓
帰り道に3人でパシャリ❣️
大東アクティブスクエア様
ゼルコヴァカフェ様
ありがとうございました❣️
イベント終わりには、
5/1-5/10 開催の野崎観音祭りのある
野崎観音へ遊びに🎶
残念ながら昔のように
出店はありませんでしたが
新緑が綺麗で
楽しかったイベントを振り返り
お話しに花が咲きました😊
こうして楽しい時間を過ごせたのも
イベントにご参加下さいました皆様の
ご理解とご協力があってのこと✨
心から感謝申し上げます✨
ありがとうございました❣️
またいつか皆様とお会いできるのを
楽しみにしています💓😊
野崎観音の手洗い場の像
ちょっとまの抜けた表情が好き❣️
🤣🤣
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