【オンラインヨガ🧘♀️は30分レッスンです】
Q:ヨガって1時間することが多くないですか？
何故、30分レッスン？
A:去年、あるイベントで
30分オンラインヨガレッスンを
何度かした時の参加者様の声が
キッカケでした
【参加者様の声】
・集中力がキープできる長さ
・1時間ヨガすると体力を使い切るけど、30分だと余力が残り家事もでき、身体もスッキリ
・1時間ではなく30分で終わる気楽さがある
・ゆっくり話してくれるから30分以上の時間に感じる
と頂きました
この他、
・忙しいから短時間で身体をケアしたい方
・初心者なので、手軽に、気軽にヨガを始めたい方
・お家でできる
・そのまま寝落ちれる
・画面オフなのでノーメイクパジャマで参加できる
こんなところにピン💡来られた方は
是非ご一緒に💞
たくさんの方々と一緒に
心地良い時間を過ごすのを
楽しみにしています❣️
公式LINE「マミのおもちゃ箱♪」QRコード
0コメント