2023.03

2月半ばからお伝えしてきた「肝臓」にアプローチするツボと肝経絡のヨガ🧘‍♀️お勉強はしたものの記事にするとこまでいけなかったのでそこも含めて書いていきます😊昨日は”worm moon “と呼ばれる満月🌕をご覧になりましたか？“worm” とは虫のこと。海外でも虫が出てくる頃とされるこの時期、日本の二十四節気では3/6頃から「啓蟄」と呼ばれる期間に入ります。「啓蟄」とは、土の中で冬ごもりをしていた虫や動物たちが、陽気に誘われて外に出てくる頃のことで、春の季語でもあります。「 啓」には開く、「蟄」は閉じこもるという意味があり、桃の花が咲き、青虫が羽化してチョウになり、一雨ごとに春の気配を感じる時期です。この啓蟄も引き続き 春に養生したい 肝...